Rekomendasi Layanan Kesehatan Mental Untukmu yang Jauh dari Rumah There is no denying that being super far from home comes with its own challenges. Menjadi diaspora di suatu negara dengan kultur dan kebiasaan yang berbeda bisa membuat proses penyesuaian diri menjadi sulit. Setelah beberapa lama pun, tidak jarang kita merasakan stress karena jauh dari support
Menjelang akhir tahun, banyak orang ingin melihat kembali perjalanan yang telah dilalui: tantangan, pencapaian, hubungan, perubahan, dan momen yang memberi makna. Namun, tidak semua orang mungkin merasa cocok dengan format refleksi yang linear atau berbasis tulisan. Lokakarya “Jejak Langkah”, menggunakan metode visual map reflection, menawarkan sebuah ruang kreatif, aman, dan intuitif bagi peserta untuk memetakan
Sebagai bagian dari komitmen Divisi Wellbeing PPI Auckland untuk mendukung kesejahteraan fisik dan mental mahasiswa, kegiatan Fun Walk at Long Bay Regional Park ini dirancang untuk mengajak teman-teman mahasiswa atau Diaspora Indonesia beraktivitas santai di alam terbuka sambil menikmati keindahan pesisir utara Auckland. Kegiatan ini bukan sekadar jalan santai — tetapi juga momen untuk refreshing,
World Mental Health Day 2025 merupakan peringatan tahunan yang bertujuan untuk menjadi pengingat bahwa “there is no health without mental health”. Tema pada peringatan tahun ini fokus pada meningkatkan kesadaran akan pentingnya dukungan kesehatan mental dan psikososial pada komunitas yang terdampak situasi krisis seperti bencana alam, konflik, dan situasi krisis lainnya yang berisiko menyebabkan distres
World Mental Health Day 2025 merupakan peringatan tahunan yang bertujuan untuk menjadi pengingat bahwa “there is no health without mental health”. Tema pada peringatan tahun ini fokus pada meningkatkan kesadaran akan pentingnya dukungan kesehatan mental dan psikososial pada komunitas yang terdampak situasi krisis seperti bencana alam, konflik, dan situasi krisis lainnya yang berisiko menyebabkan distres
